社区教育

汉中开放大学社区教育开展 “瑜”悦身心 “伽”倍美丽 公益教学活动

来源:汉中开放大学 作者:汉中开放大学 时间:2021年10月14日 点击:

  10月13日,汉中开放大学在综合楼六楼开展了公益瑜伽教学活动,共有四十余名群众和教职工参与。本次活动的开展,为了丰富居民业余文化生活,提高全民健身意识和身体素质,活跃社区文化,舒缓生活压力、愉悦身心。



  此次课程特邀请专业瑜伽老师梵虹现场授课,伴随舒缓的音乐,参与课程的群众在瑜伽老师轻柔的指引下缓缓地舒展身体,沉浸在瑜伽锻炼的宁静和愉悦中。




  汉中开放大学为贯彻落实“学研在汉中”三年行动计划(2021—2023年)的要求,将积极、持续的开展各类社区教育活动,搭建终身学习平台,不断丰富居民业余文化生活和提升幸福指数。